La Forma Del Corpo

Addominali in cemento e glutei curvi in ​​10 minuti al giorno!

Il pallone che rimbalza tantissimo (Luglio 2019).

Anonim

La collezione di manichini ha sviluppato per le donne in fretta ma coscienzioso, un kit speciale per bruciare i grassi, per scolpire in particolare gli addominali e i glutei . Un vantaggio per coloro che non hanno il budget per un abbonamento in camera o un sacco di tempo per scappare per 1:30 per frequentare un corso.

In ogni caso, gli specialisti lo dicono: esercizi più efficaci a piccole dosi giornaliere, solo una volta alla settimana e un grande colpo!

La palestra per i manichini! Con un vocabolario che non fa capolino (a differenza dei titoli di classe che richiedono una vera spiegazione del testo), segui i tuoi piccoli esercizi consigliati da Jean-Pierre Clemenceau, l'allenatore delle stelle, e scivoli nel tuo computer o lettore, il DVD di fitness che ti dice come procedere secondo il tuo livello.

50 minuti di esercizi per tonificare il corpo con consigli ad-hoc per tenere le spalle sulla schiena? Diciamo Go!

Kit Fat Burning Gym for Dummies , ed. Primo. 21. 90 €

AL Mayor

Vedi anche su aufeminin:

Uno pancia piatta rapidamente Come perdere la cellulite ?

T è nuovo sport : quale ne ho bisogno?